Dieser Autor hat noch keine Biografie hinzugefügt.Der Autor littlesheep08 hat 25 Einträge verfasst.
Ich kann eine ganz schön anstrengende Partnerin sein. Ich bin eine sehr hilfsbereite Kollegin. Eine sehr loyale Freundin. Und – wie ich zumindest regelmäßig von meinen Klienten zurückgemeldet bekomme – eine sehr unterstützende und einfühlsame psychologische Begleiterin. Aber: Mein Partner hat es manchmal nicht ganz leicht mit mir (ich danke meinem Ehemann ganz herzlich an […]
Eltern lieben ihre Kinder über alles. Ob sie frech sind oder lieb. Ob sie auf uns Eltern hören oder nicht. Ob sie unseren Rat annehmen – oder eben nicht. Manchmal ist es für uns sehr schwer, unserem Kind oder unseren Kindern zuzusehen, wenn sie etwas machen, von dem wir wissen wie das ganze wahrscheinlich ausgehen […]
Worum dreht sich Ihr Leben momentan am meisten? Um Ihre Arbeit? Um etwas, das Sie sich unbedingt kaufen wollen? Um den Streit mit einem Familienmitglied? Jetzt mal ehrlich: Ist das alles wirklich SO wichtig wie Sie grad denken? Oder drehen sich Ihre Gedanken vielleicht eher automatisch um diese Dinge? Wir beschäftigen uns tagein, tagaus mit […]
Ich mag Veränderungen nicht. Ehrlich nicht. Veränderungen tun oft weh. Stellen manchmal Ihre Welt komplett auf den Kopf. Bringen alles durcheinander, was doch schon so lange Bestand hatte. Und – als wenn das alles nicht schon schlimm genug wäre – können sie einem obendrein auch ganz schön Angst machen (und wer hat schon gerne Angst!?). […]
„Willst Du das wirklich so schreiben? Das ist irgendwie ganz schön harter Tobak…“ Ja. Wollte ich. Denn es geht um etwas extrem Wichtiges. Um das Grundverständnis für unsere Gefühlswelt und mehr Verständnis für ihre Basis – unsere emotionale Herkunft. Darum, warum Sie sind wie Sie sind, und warum Sie manchmal empfinden, was Sie empfinden. Denn […]
Manchmal geraten wir in unangenehme Situationen. Das kann ein Konflikt mit jemandem sein, bei dem wir uns nicht – aus welchen Gründen auch immer – zur Wehr zu setzen. Die Bitte eines Kollegen, die wir einfach nicht abschlagen können, obwohl wir eigentlich gern „nein“ sagen würden. Oder ein Moment, in dem wir aus Angst vor […]
Schon oft habe ich gehört, ich würde zu viel denken. Aber: Geht das überhaupt? Denken heute nicht eher zu viele Menschen zu wenig nach? Ok – Grübeln, also das „ständig-dieselben-Gedanken-im-Kreis-Herumfahren“, ist definitiv zu viel denken. Das liegt aber eher daran, dass es Denken in die falsche Richtung ist bzw. in gar keine Richtung, sondern – […]
Viele Jahre hatte ich eine beste Freundin. Einer der wichtigsten Bausteine unserer Freundschaft war unsere immer offene und ehrliche Kommunikation miteinander. Auch – oder vielleicht gerade – über Dinge, bei der die jeweils andere einen blinden Fleck hatte. Bei der eine von uns nicht hinschauen konnte oder wollte. Das war immer sehr bereichernd für uns […]
Ich habe Fehler gemacht. Einige. Früher habe ich das zumindest geglaubt. Lange Zeit habe ich mich immer wieder gescholten für Entscheidungen, die ich später bereut habe. Mich verdammt für Entscheidungen, die ich nicht getroffen habe, heute aber treffen würde. Warum? Weil ich es im Nachhinein „besser wusste“. Weil ich mir vorgeworfen habe, damals nicht so […]
Viele Menschen richten ihr Leben immer wieder nach den Erwartungen ihrer Umwelt aus. Nach Ihren Eltern. Ihrem Partner. Ihren Kollegen. Es scheint oft der einfachere Weg zu sein. Vor allem aber erscheint er vielen konfliktärmer. „Wenn ich mich nur genug anstrenge und das mache, was sie wollen, werden sie mich mögen. Werden sie mich lieben. […]
Kleine Babys sind Experten. Absolute Profis. Kaum auf der Welt leben sie uns etwas vor, das wir uns von ihnen abschauen können. Oder vielleicht sogar abschauen sollten. Wie oft habe ich schon Sachen gehört wie „Ich habe meine Schule beendet und eine Ausbildung gemacht – jetzt lerne ich nichts mehr. Davon habe ich die Nase […]
Ich wurde angegriffen. Urplötzlich. Aus dem Nichts heraus. Was ich dazu beigetragen habe!? Ich habe in einer Facebookgruppe eine Frage gestellt. Zum Thema Therapie- bzw. Coachingvertrag und wie meine Kolleginnen und Kollegen dies in meinem speziellen Fall handhaben würden. Eigentlich etwas ganz banales. Um mich herum – zumindest dem Gruppennamen nach – eine Menge Gleichgesinnter. […]
Ich geb es zu – ich bin neidisch. Ja, ehrlich. Es gibt ein bestimmtes Thema, bei dem ich immer mal wieder Neid empfinde: Wenn ich einer Frau begegne, die so schlank ist wie ich gerne wäre. Gott sei Dank ist das aber eher selten der Fall (also, dass ich dann neidisch bin). Es hängt nämlich […]
Freunde sind lebenswichtig für uns. Und wir brauchen nicht mal viele Freunde. Psychologische Untersuchungen zeigen, dass ein, zwei gute Freunde völlig ausreichend sind für unser Wohlbefinden. Unser Gefühl von Zugehörigkeit. Unsere seelische Gesundheit. Familie – so schön sie auch ist – können wir uns bekanntlich nicht aussuchen. Freunde hingegen schon. Unsere größten Entwicklungsthemen und unser […]
Fühlen Sie sich schön? Ja? Nein? Woran machen Sie es denn fest, ob Sie schön sind? Oder eben nicht? An Ihrem Gewicht? Ihrem Äußeren im Allgemeinen? Ihrer Kleidung? Alles Quatsch mit Soße! Ich hatte mal eine Freundin, die hatte ungefähr 15, 20 kg Übergewicht… Ja, zugegeben, sie hatte ein hübsches Gesicht, aber ihr Übergewicht ließ […]
Haben Sie Probleme? Eins, zwei? Vielleicht sogar drei? Willkommen im Club! Damit sind Sie nicht alleine! Probleme sind aber an sich „nicht das Problem“. Ein Problem wird erst wirklich zu einem, wenn Sie es nicht angehen. Wenn Sie nicht mit jemandem darüber sprechen, sondern es für sich behalten. Denn das Gute an einem Problem ist: […]
Welche Potentiale schlummern eigentlich in Ihnen, die Sie bisher noch nicht nutzen? Welche Talente und Leidenschaften besitzen Sie, die Sie zwar immer wieder in sich spüren und wahrnehmen, aber nicht zum Ausdruck bringen? Warum nutzen Sie sie nicht? Was hält Sie davon ab? Ihre Vergangenheit, weil Sie dieses oder jenes erlebt haben und noch immer […]
Kennen Sie Winston Churchill? Bestimmt. Ich habe vor einiger Zeit eine tolle Biografie zu diesem außergewöhnlichen Mann gelesen. Er muss ein sehr beeindruckender Mensch gewesen sein, der scheinbar viele Widersprüche in sich vereinte. Obwohl er von vielen bewundert wurde, hatte er doch auch zahlreiche Gegner. Die meisten kennen ihn wahrscheinlich nur im Zusammenhang mit dem […]
Haben Sie Menschen in Ihrem Umfeld, die ständig schlechte Laune verbreiten? Die immer mit Gründen kommen, warum etwas nicht funktionieren wird? Oder ständig sagen „Ich sehe das aber anders“? Die andere vielleicht sogar schikanieren, wo sie nur können? Heimlich, hinterrücks, damit es niemand mitbekommt? Bestimmt. Solche Miesmacher und Nervensägen gibt es überall. Hat es immer […]
Wir alle machen Fehler. Sie. Ich. Die Menschen um uns herum. Wir alle verhalten uns mal auf eine Art und Weise, die anderen nicht gefällt. Die andere verletzt. Das bleibt im Zusammenleben mit anderen Menschen nicht aus. Natürlich gibt es hierbei große Unterschiede in der Intensität der Verletzung und des Schmerzes, der dabei entsteht. Es […]
Tun Sie noch dieselben Sachen wie im Kindergarten? Tragen Sie noch ähnliche Kleidung? Betrachten Sie die Welt heute noch wie damals mit Kinderaugen? Wahrscheinlich eher nicht… Aber warum eigentlich nicht? Weil Sie vielen Dingen entwachsen sind. Sich verändert und entwickelt haben. Während wir heranwachsen, verändert sich im Laufe von relativ wenigen Jahren eine ganze Menge. […]
Gefühle sind eine schöne Sache… Es gibt eine große bunte Palette an Emotionen, die wir empfinden können. Das macht uns aus, gehört zu unserem Dasein. Psychologisch betrachtet streben die Menschen im Allgemeinen eher danach, gute Gefühle zu haben, und die (vermeintlich) schlechten zu vermeiden. Das kennen Sie auch, oder? Liebe, Freude, Glück zu empfinden IST […]
„Was werden die Nachbarn wohl sagen!?“ Wer kennt ihn nicht, diesen berühmt-berüchtigten Satz – nicht nur – aus Kindertagen. Von klein auf lernen wir, uns nach der Meinung und den Vorstellungen anderer Menschen auszurichten. Zuerst nach unseren Eltern. Dann Erziehern im Kindergarten, Lehrern in der Schule. Freunden. Wir wollen die Zustimmung und das Wohlwollen von […]
Morgens, 7:30 im Bäckerladen. Ein paar Menschen stehen vor mir in der Schlange, die meisten scheinbar müde und daher wortkarg. Die Bäckersfrau bedient die Leute nett, aber doch relativ neutral. Als sie mich sieht, strahlt sie auf einmal und begrüßt mich freudig. Sie fragt mich nach meinen Wünschen, wir halten ein wenig Smalltalk und gehen […]
Manchmal wollen wir unbedingt etwas. Vielleicht sogar mit der sprichwörtlichen Brechstange. Aber warum bekommen wir oft nicht das, was wir doch so dringend wollen? Ganz einfach: Weil es vom für UNS richtigen Zeitpunkt abhängt. Das ist aber nicht unbedingt gleichzusetzen mit dem Zeitpunkt, den wir uns bewusst wählen. Es ist der Zeitpunkt, an dem wir […]
Claudia Mischke
Kapellenweg 10
30989 Gehrden/Everloh
Praxis: 05108 9217943
Mobil: 0176 73673139
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– Termine nach Vereinbarung; Privatpraxis für Selbstzahler –